Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 257,42g.
Ontbijt: Pomme, Pain, Delta Yaourt Grec Authentique 5%. Lunch: Baguette, Baguette, Pommes Pink Lady. Diner: Thé Vert, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Delta Yaourt Grec Authentique 5%, Mousline Purée Nature (225g). Snacks/Andere: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Milka Chocolat au Lait, Biscotte. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 52 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Rusten - 10 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triciane8's Gewicht Geschiedenis
|