tentative13's Logboek, 09 sep 23

Après 6 mois de stabilisation 😜 je pars en vacances et de retour on reprendra toutes les fontes 😅
84,9 kg Tot nu toe verloren: 37,1 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2023:
1480 kcal Vet: 60,01g | Eiwit: 150,97g | Kolhy: 76,61g.   Ontbijt: Kefir, Biotech USA Iso Whey Zéro, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Lunch: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Blanc de Poulet, Auchan Avocat, Gratin Dauphinois, Jambon. Diner: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Gratin Dauphinois, Filet de Poulet. meer...
2716 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bonnes vacances Tentative 🎈 
09 sep 23 door lid: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
Merci beaucoup je vous mettrai des petites photos 😘🫶 
09 sep 23 door lid: tentative13
Bonnes vacances Thierry😘 
09 sep 23 door lid: voyareveuse

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tentative13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.