Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 132,18g.
Ontbijt: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Ореховый Дар Арахисовая Паста Финик, Овсяные Хлопья, Петропавловское Молоко 2,5%. Lunch: Блины ПП, Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт (Обезжиренный), Манго, Гранола, Рис Отварной, Том Ям. Diner: Сливы, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Клубника, Чай, Малина, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mukazhanovaaa's Gewicht Geschiedenis
|