Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 133,50g.
Ontbijt: KFC Fish Fillet, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Wortel Dimasak, The Protein Works Whey Protein 80, Kue Pukis. Lunch: Sate Kambing, Nasi Putih. Diner: Tahu Bakso, Sate Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|