Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 123,26g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Quatá Creme de Ricota Light, Ovo, Pão Integral, Mamão Papaia. Lunch: Suco de Laranja Natural, Sushi de Salmão, Bolinho de Bacalhau, Frango Xadrez, Camil Arroz Branco Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@roandreatta's Gewicht Geschiedenis
|