Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 71,12g | Eiwit: 102,02g | Kolhy: 103,09g.
Lunch: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Grandiet Aceite de Coco, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Repollo, Repollo Verde. Diner: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Palta, Tomates, Paty Hamburguesa Light. meer...
|
|
3175 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|