Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 121,98g.
Ontbijt: Manteiga de Amendoim, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panqueca de Aveia, Chá Verde, Nespresso Café Expresso. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Dourada Grelhada. Diner: Pão Torrado, McDonald's Meia de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaborgesantunes's Gewicht Geschiedenis
|