Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 92,22g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 278,12g.
Ontbijt: Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шармель Пастила, Стародворье Ветчина Фермерская, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Lunch: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Котлета Рыбная, Сады Придонья Томатный Сок , Дыня, Кабачки Тушеные, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%. Diner: Пирожок с Луком и Яйцом, Летний День Молоко 3,2%, Конфета, Батон, Мираторг Рулька в Специях, Круассан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Мерси Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|