|
walked 7 miles yesterday total. off to 5am crossfit!
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 7,18g.
Lunch: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Tomato Slices, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Diner: Boiled Egg, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaylinrenee's Gewicht Geschiedenis
|