Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 39,68g | Kolhy: 144,96g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, President Authentic Pub Cheese, Cosi Almond Croissant, Meat Borek. Diner: Real Appeal Easy Saag Paneer, Butter Chicken, Deep Garlic Naan. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1491 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|