Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 121,54g | Kolhy: 230,61g.
Ontbijt: Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Lunch: Hellmann's Ketchup, Pan de Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Diner: Pan de Salvado, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Snacks/Andere: Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado, Hardcore Creatina, ENA Amino 4500. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentingutierres2's Gewicht Geschiedenis
|