Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 109,72g | Kolhy: 242,21g.
Ontbijt: Buah Anggur, Rimbalife Whey Protein, Getuk. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Hati Ayam. Diner: Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Andere: Getuk, Salak. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rifaazza's Gewicht Geschiedenis
|