Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 138,88g | Kolhy: 307,69g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Ашан Цукаты , Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Чеснок , Кухмастер Томатная Паста, Лук, Куриное Филе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Гречневая Крупа. Diner: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб (Пшенично-Ржаной). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|