Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 138,31g.
Ontbijt: HIT Jugo Naranja Piña, Huevo Frito, Pan de Queso. Lunch: Salsa Bechamel, Guanabana, Ravioles de Carne. Diner: Pie de Limón, Milhojas, Tiramisu. Snacks/Andere: Pie de Limón. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|