Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 157,88g | Kolhy: 190,81g.
Ontbijt: Today's Temptations Whole Grain Lo-Carb/Hi-Fiber Bread, Del Monte Avocado, Sea Queen Imitation Crab Meat, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Teriyaki Chicken, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Red Robin Red’S Burger (Turkey), Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Green Cabbage. Snacks/Andere: Promax Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|