mohamed erko's Logboek, 06 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2023:
596 kcal Vet: 7,34g | Eiwit: 32,71g | Kolhy: 94,72g.   Lunch: Blanc d'Oeuf, Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Concombre (avec Peau), Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tomates. meer...
4573 kcal Activiteit: Vélo elliptique 2 - 30 minuten, Vélo elliptique 1 - 1 uur en 17 minuten, Apple Health - 22 uren en 13 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.