Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 200,09g.
Ontbijt: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Banana, Abacate, Pingo Doce Barra Proteica Coco e Amêndoa, Prozis 100% Real Whey Protein, Pingo Doce Iogurte Cremoso Proteico Natural Go Active. Lunch: Azeite, Lombo de Porco Grelhado, Arroz Branco, Continente Feijão Manteiga. Diner: Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate, Pão de Trigo Integral, Maçãs Fuji, Pingo Doce Polpa de Tomate, Cebolas, Pimentos, Carne do Peito de Frango, Esparguete (Cozido), Ervilhas e Cenouras (Congelado), Azeite. Snacks/Andere: Terra Nostra Leite de Pastagem Magro, Pingo Doce Bran Flakes, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana_PFC's Gewicht Geschiedenis
|