Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 109,05g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 212,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Персик-Манго, Простоквашино Творожный Сырок с Изюмом. Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Diner: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Рис Вареный, Чиабатта, Карусель Салат Марокканский, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|