|
После разгрузочного дня.
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 222,53g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Наш Гипермаркет Варенье по-Домашнему из Вишни, Апельсин, Киви. Lunch: Calve Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез, Говяжий Бульон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печеночные Оладьи. Diner: Calve Кетчуп Неаполитанский, Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Фанта Фанта, Красные Помидоры, заправка для помидоров, Добрый Яблочный Сок. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 2 uren, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kobolochek's Gewicht Geschiedenis
|