Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 44,37g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 271,44g.
Ontbijt: قهوة قهوة تركي , رغيف بلدي مصري رغيف بلدي, خيار خيار, متبل باذنجان, فول مدمس فول مدمس. Lunch: سمك مقلي سمك مقلي , ارز ارز ابيض, سلطة سلطة خضرا. Diner: شوفان, جهينه زبادي. Snacks/Andere: Nescafe Caramel 3/1. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hassan Ahmed Ismail's Gewicht Geschiedenis
|