ly_orange's Logboek, 05 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
80,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2023:
1913 kcal Vet: 99,10g | Eiwit: 140,27g | Kolhy: 118,67g.   Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Hühnchen Curry, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Diner: Tomaten, Leinsamen, Schafskäse, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Andere: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpha Foods Kollagen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Getrocknete Pflaumen, Aprikosen. meer...
746 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Samsung Health - 21 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ly_orange's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.