Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 37,76g | Kolhy: 23,15g.
Ontbijt: Nutribe Huile MCT de Coco, Pancetta, Oeuf sur le Plat. Lunch: Brochette d'Agneau, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Carrefour Amandes . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|