Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 111,88g | Kolhy: 151,31g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Лента Лосось Соленый, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Lunch: Киноа (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Тунгутун Красная Икра, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Судак Запеченный. Snacks/Andere: Банан, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elviraluk's Gewicht Geschiedenis
|