Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 124,04g | Kolhy: 134,51g.
Lunch: Pain, Danone Yaourt Nature, Melon, Huile d'Olive, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Crevette Cuite ou Grillée, Encornets, Bar. Diner: Far Breton, Salade Verte, Tomates, Auchan Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Bar, Pain, Crevette Cuite ou Grillée, Vinaigrette. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|