Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 84,90g.
Ontbijt: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. Lunch: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Diner: Corned Beef Brisket (Cured) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Wesley Farms organic spring mix, Cucumber (with Peel), Wish-Bone Light Italian Dressing. Snacks/Andere: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|