Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 123,93g | Kolhy: 181,39g.
Ontbijt: Keitetty Kananmuna, Pirkka Peanut Butter, Kananmunan Valkuainen, Tattari. Diner: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Nautica Cold Smoked Salmon, Rainbow Oliiviöljy, Risella Villiriisiseos, Tamminen Naudan Ulkofileepihvi. Snacks/Andere: Pensasmustikka, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Korppukinkku, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Korppukinkku, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|