Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 39,79g | Eiwit: 121,18g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриный Бульон, Курица Вареная. Diner: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Творог (Обезжиренный), Банан, Голден Яблоко . meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana_jenuary's Gewicht Geschiedenis
|