Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 104,58g | Eiwit: 96,09g | Kolhy: 255,89g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Oreo Печенье, Cinnabon Классический Синнабон, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Snickers Батончик, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Гречка Отварная, GurMama Котлеты Классические Домашние. Diner: Виноград, Котлеты из Индейки, Банан. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 10 minuten, Yoga - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|