Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 51,71g | Kolhy: 227,57g.
Ontbijt: Brioche Pasquier Pitch Crousti, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Gelée Mûre, Baguette. Lunch: Compote, Rôti de Boeuf, Poivrons Rouges Doux, Thon, Laitue, Pâtes (Cuites). Diner: Raisins, Pêches, Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Tarte au Chocolat. Snacks/Andere: Haribo Car en Sac XXL, Tisane. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 4 uren, Koken - 10 minuten, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Zitten - 4 uren, Douchen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|