|
falta poco
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 119,49g | Kolhy: 68,02g.
Ontbijt: Naranjas, Agua, Agua, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Cuadril, Churrasco, Zapallo Italiano. Diner: Tarta de Verdura, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, Mandarinas, Huevo Duro, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Sturla Semillas de Chia, Sturla Semillas de Chia, For Good Chia. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noramilanesa's Gewicht Geschiedenis
|