Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 93,36g.
Ontbijt: Atkins Strawberry Shake. Lunch: Red Onions, Great Value Real Mayonnaise, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Celery, Tomatoes, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Carrots, Radish, Calavo Avocado, Home made Buttermilk Ranch. Diner: Olive Oil, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, SuperPretzel Baked Soft Pretzels, Red Onions, Taylor Farms Coleslaw Mix. Snacks/Andere: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|