Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2011
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 131,91g.
Ontbijt: milk, jam, rusk. Lunch: milk, tea, philadelphia, bread. Diner: rump steak, pickles, potatoes, olive oil, mushroom, sweet pepper, leek. Snacks/Andere: red wine, pineapple, low calorie drink, milk, coffee. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Bureauwerk - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TeDik's Gewicht Geschiedenis
|