Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 157,19g.
Ontbijt: Тушеные Овощи, Салат Летний, Травяной Чай, Пятерочка Манго, Ананас, Бутерброд с Красной Икрой, Жареный Рис с Креветками. Lunch: Активиа Питьевая с Черносливом, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Diner: Простые Пельмени. Snacks/Andere: Ne Moloko Банановое Молоко, Чай. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Lezen - 35 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
White.K.Queen's Gewicht Geschiedenis
|