Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2023
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 66,78g | Eiwit: 49,14g | Kolhy: 74,09g.
Ontbijt: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Home made Buttermilk Ranch, Calavo Avocado, Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast, Green Giant Sugar Snap Peas, Radish, Carrots, Taylor Farms Salad Mix. Diner: Great Value Whipped Topping, Strawberries, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Great Value Real Mayonnaise, Great Value Deluxe American Cheese, Signature Select Uncured Turkey Bacon, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Snacks/Andere: Choc Zero keto bark creamy milk hazelnut, Clint's Picante Texas Mild Salsa, Great Value Bite Size Tortilla Chips. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|