Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки, Тост с Авокадо, Город Сад Скрэмбл Классический, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе, 36 Копеек Сырок Творожный с Ароматом Ванилина. Lunch: Помидоры, Руккола, Котлеты из Индейки на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Чернослив, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Andere: Вкус Детства Хворост , Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Squats - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kris45118's Gewicht Geschiedenis
|