Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 75,40g | Eiwit: 118,43g | Kolhy: 142,96g.
Ontbijt: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Del Monte Avocado. Lunch: Smithfield Teriyaki Pork Tenderloin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Chinese Fried Rice, Smithfield Teriyaki Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Promax Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|