Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 79,70g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Café Expresso. Lunch: Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon Cru, Auchan Mozzarella , Vin de Table Rouge. Diner: 1664 Bière (500ml), Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Mozzarella, Pain de Mie. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|