Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 98,32g | Eiwit: 90,93g | Kolhy: 148,14g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pepsi Pepsi, Meloni Gialli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Mortadella, Pecorino, Mozzarella. Snacks/Andere: Pasta di Mandorle, Monster Punch, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|