Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 120,38g | Kolhy: 256,60g.
Ontbijt: Drożdżówka z Makiem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Pudliszki Ketchup Łagodny, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Diner: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Iglotex Frytki do Piekarnika, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Andere: Marletto Lody Mascarpone. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|