Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 96,41g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 231,13g.
Ontbijt: Picard Mini Pain aux Raisins, Picard Mini Pain au Chocolat, Baguette, Carrefour Gelée Mûre, Les Croisés Beurre Léger 40%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Notre Jardin Mélange de Crudités, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Quiche au Thon, Pizza Maison. Diner: Pain, Reflets de France Rillettes de Sardines, Mousse au Chocolat, Oeuf, Fromage de Brebis, Épinard, Carrefour Feuilles de Brick, Bonduelle Taboulet, Salade de Riz. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Strijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 4 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 8 uren en 24 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|