Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 94,00g | Eiwit: 83,84g | Kolhy: 229,89g.
Ontbijt: Viola Сыр Гауда, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Заварной на Закваске из Пророщенного Зерна . Lunch: Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Diner: Салат Овощной с Маслом, Гриднев Хлеб Заварной на Закваске из Пророщенного Зерна , Жареный Картофель, Ikea Котлета по-Киевски. Snacks/Andere: Агрокомплекс Ряженка 4%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кекс, Слабое Кофе с Сахаром, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
32222's Gewicht Geschiedenis
|