Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 140,10g | Kolhy: 251,95g.
Ontbijt: حواوشي, الطماطم, فول مدمس. Lunch: لحم البقر, سلطة الخضر المختلطة, فاصولياء بيضاء , الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Diner: صدر الدجاج المغمس بدون جلد المخبوز أو المقلي, كريب سادة, توست, صفار البيض, جبنة قريش (حلوم), البيض المقلي. Snacks/Andere: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hassan Ahmed Ismail's Gewicht Geschiedenis
|