Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 394,80g.
Ontbijt: Socado Praline Di Cioccolato , Mehadrin Dates, Tine Jarlsberg Cheese, Миндаль, Myprotein Chocolate Spread, Nordica 1% Cottage Cheese, Голубика, Ежевика, Авокадо, Farm Boy Belgian Bread. Lunch: Dalmatia Fig Spread, Green Giant Niblets Corn, Dom Reserve Smoked Salmon, Миндаль, Myprotein Chocolate Spread, Farm Boy Кольца, Liberte Classic Yogourt 2%. Diner: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Liberte Classic Yogourt 2%, Farm Boy Belgian Bread. Snacks/Andere: Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, Банан, Голубика, Сливы, Красное Яблоко, Plum M Good Organic Brown Rice Thins, Quaker Galettes de Riz Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|