Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 84,29g | Kolhy: 287,85g.
Ontbijt: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits. Lunch: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kodiak Chocolate Chip Waffles, Maple Syrup. Diner: White Rice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Andere: Bananas, Outshine Lemon Fruit Bar, Protein Powder, Banana Almond Milk, Publix Pumpkin Spice Bread, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|