Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 105,50g | Kolhy: 145,12g.
Ontbijt: البطاطس المقليه في القلاية الهوائية بطاطس, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Lunch: بياض البيض المطبوخ, توت أزرق, الحليب كامل الدسم. Diner: السمك المشوي. Snacks/Andere: رمان, الفول السوداني المحمص و المجفف (مع الملح), القهوة. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|