Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 76,47g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Ржаной Хлеб, Лакомо Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, 5 Морей Горбуша Натуральная . Diner: Сосиска в Тесте, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zlo4e's Gewicht Geschiedenis
|