Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 4,72g | Eiwit: 35,56g | Kolhy: 274,28g.
Ontbijt: Alpro Lait d’Amande Original , Café Expresso. Lunch: Radis, Concombre (Pelé), Tomates, Thon Albacore (Poisson). Diner: Haribo Chamallows. Snacks/Andere: Raisins. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Aquabiking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvie75#'s Gewicht Geschiedenis
|