Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 160,04g | Kolhy: 215,77g.
Ontbijt: Изюм, Растительное Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Кофе, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: АВС Хрен Боярский, Кабачок, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Пятерочка Персик, Кофе, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Andere: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Красная Цена Сгущенка, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|