Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 129,33g | Kolhy: 284,26g.
Ontbijt: Cofler Block Untable, Pan de Salvado, Pan Blanco. Lunch: Quesabores Cuatro Quesos, Pan de Salvado, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Diner: Pan de Salvado, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Cofler Block Untable, Pan de Salvado, Playadito Yerba Mate, Hardcore Creatina, ENA Amino 4500. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentingutierres2's Gewicht Geschiedenis
|