Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
435 kcal
|
Vet: 19,45g | Eiwit: 17,53g | Kolhy: 46,07g.
Ontbijt: Mãe Terra Farinha de Chia, Mamão Papaia, Visconti Pão de Forma Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Integral. Snacks/Andere: Lacta Bis (30g). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
anakereen11's Gewicht Geschiedenis
|